一、果茶兑多少水？
泡200Ml水即可。
用料：红茶茶１包、鲜橙浓缩汁1大匙、柠檬原汁1小匙、罐头凤梨肉2片、草莓果酱2大匙、蜂蜜1小匙 。
制法 ：
(1)先将凤梨及凤梨汁2大匙﹑草莓果酱加水于锅中煮沸。
(2)加入鲜橙浓缩汁及柠檬原汁﹐继续加热。
(3)2分钟后加入蜂蜜。
(4)加入红茶１包并充分搅拌均匀﹐直至茶包不再渗出茶色时熄火即成。
二、三果茶包括什么水？
三果茶包括热水和水果汁。因为三果茶的制作需要将水果、茶叶和热水混合，经过一段时间的浸泡后，将水果汁和茶水一起喝下去，因此三果茶包括了热水和水果汁两种成分。值得注意的是，不同的三果茶配方可能会包括不同种类的水果和茶叶，所以具体的成分也可能会有所不同。
三、养身文案？
保持良好的生活习惯，坚持健康饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻和糖分高的食物，多喝水，经常运动，保持身体活力，保持心情愉悦，有规律的休息，每天安排一定的时间锻炼身体，让自己保持健康，身心愉悦。
四、3克果茶泡多少水？
300-500ml水左右就可以，所谓的果茶，是指将某些水果或瓜果与茶一起制成的饮料。果茶都包含了两种茶：一种是红茶，一种是荷叶茶。
红茶选用来自斯里兰卡的瓦红茶，这种茶泡出来颜色透亮，茶汤边缘还会有一圈金光，味道自带薄荷、铃兰的芳香，口感丰富醇厚。这种红茶特别适合搭配其他材料一起被制成加味茶。这也是他家果茶不需要添加香精的原因，因为味道已经足够啦。
五、水果茶要兑水吗？
需要兑水。原因是水果茶是将水果和茶混合而成的饮品，如果不兑水会过于浓缩，口感会过于浓烈、甜腻。同时，兑水可以稀释饮品的浓度，使得饮品更易于消化吸收，不会对消化系统造成负担。根据个人口味不同可以根据个人的口感喜好来掌控兑水的比例，增加或减少水的用量。因此，在制作水果茶时，需要将水果和茶兑入适量的水，口感更佳，健康且美味。
六、如何养身？
不管男女老少都离不开自然环境、运动、营养相结合，才能起到养生作用。
七、养身语录？
积干累万，不如有个好习惯，人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食， 规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石！
八、一包果茶泡多少水？
泡200Ml水即可。
用料：红茶茶１包、鲜橙浓缩汁1大匙、柠檬原汁1小匙、罐头凤梨肉2片、草莓果酱2大匙、蜂蜜1小匙 。
制法 ：
(1)先将凤梨及凤梨汁2大匙﹑草莓果酱加水于锅中煮沸。
(2)加入鲜橙浓缩汁及柠檬原汁﹐继续加热。
(3)2分钟后加入蜂蜜。
(4)加入红茶１包并充分搅拌均匀﹐直至茶包不再渗出茶色时熄火即成。
九、惜福养身意思？
何为“惜福养身”？“惜福”即珍惜口福。“惜福养身”简单说就是通过珍惜上天赐予的食物，来达到平安健康的目的。如此“惜福养身”的理论，是否可靠暂且不论。但翻开历史，我们会发现饥馑如噩梦般时时困扰人类，“惜福养身”恰恰表达着古人对食物由衷的敬畏。
十、养身小知识？
冬吃萝卜夏吃姜，不问医生求药方
每天一个苹果，疾病远离我
春捂秋冻，不生杂病
