吃什么水果通便最快的呢，大家知道吗？
大多数的水果对于通便清肠都可以取得很好的效果。要想使身体长期处于一个健康的状态，应该在每天让肠道保持通畅。比如草莓，纤维素含量十分丰富的水果。大量的纤维素是人体无法吸收，可以促进粪便的排出。苹果也是被公认为排便有帮助的，水果里面有大量的微量元素有助于调理肠胃问题。
通便排名第一的水果？
好排便的水果有：1. 西瓜：含有丰富的水分和膳食纤维，可促进肠道蠕动。
2. 番茄：富含维生素C、胡萝卜素等营养物质，有利于消化。
3. 苹果：富含果胶和膳食纤维，有助于肠道蠕动，促进排便。
4. 香蕉：富含钾元素和纤维素，有助于肠道蠕动，改善排便情况。
5. 葡萄：富含纤维素和天然果糖，有助于肠道蠕动，促进排便。
6. 菠萝：含有丰富的酵素和纤维素，有助于消化和排便。
7. 橙子：富含维生素C和膳食纤维，有助于消化和排便。
8. 柚子：含有丰富的膳食纤维和维生素C等营养物质，有利于消化和排便。
便秘吃什么水果通便快
便秘吃火龙果，奇异果，苹果等水果可以促进排便。苹果等水果富含膳食纤维、水分以及果胶等。这些物质可以帮助快速清除体内堆积的有害代谢产物。同时果胶还可以在肠道表面形成一层光滑的保护层，能够吸收身体容积2.5倍的水分，使粪便变软，让排泄物更容易排出。
六个月吃什么水果通便
1、水果属性有“寒”“热”之分。许多父母都有经验，体质偏热的孩子吃多了橘子就会上火，出现口腔溃疡，口角炎、嘴边起泡，牙龈肿痛，大便干结，眼睛或鼻子发炎等症状，这是由于橘子属于热性水果的缘故。这一类的水果还有荔枝、龙眼、桃子、樱桃、杨梅等。
2、体质偏寒的孩子如果过多食用西瓜、梨、柿子、猕猴桃等就会出现腹泻或腹部不适。这些水果则属于凉性。
3、介于寒热之间的属于甘平类水果有葡萄、菠萝、芒果、橄榄、白果、李子、梅、枇杷、山楂、苹果等，这类水果适宜于各种体质的人。但是，不能贪嘴，也不能贪凉，不是什么水果都适合冷冻吃。
通便吃什么水果
- 哪些水果有用呢？谢谢
- 苹果，香蕉，梨都可以。
痔疮割了三四天了。吃那么多水果和饭怎么还不通便。蹲厕所还有
- 痔疮割了三四天了。吃那么多水果和饭怎么还不通便。蹲厕所还有点疼
- 您好，临床上，很多痔疮患者在手术后会出现排便困难、便血等现象。痔疮术后排便困难的原因。 一、与手术方法有关： 一些传统手术方法由于术后创面较大，肛门周围的肌肉（括约肌）受到手术的刺激，会出现不同程度的排便困难，所以患者选择一个好的治疗痔疮的方法是很重要的。 二、与其他疾病有关： 一种情况是原患有痔疮的同时也患有肠炎、肠息肉等。当时只将痔疮治愈，其他病未治或当时并未检查出来；另一种情况是，痔疮治愈后，又罹患会发生排便困难的其它肛肠疾病如肛裂、直肠溃疡、肠息肉等。 术后出现排便困难者不要紧张，可在医护人员的指导下内服一些润肠通便的药物，如麻仁九胶囊、番泻叶泡茶服，或用开塞露帮助徘便等，都可以解除排便困难问题。若出现粪便嵌塞，医生会戴上手套，在手套上涂上润滑油后将粪便掏出，也可用温热肥皂水5掸涪侧皇乇郝岔酮唱捆00—700毫升灌肠。需要强调的是术后为解除病人疼痛，应鼓励病人适当走动，多饮水，多吃水果，蜂蜜等。每日养成定时排便的习惯，对防止术后排便困难会有一定的帮助。
小孩子吃什么水果通便的
- 香蕉，发酵奶
减肥时只吃蔬菜水果和只喝水，不吃主食和油，那样还怎么会可以每天正常通便啊？不会便秘吗？
- 一直有个疑问，老是听人说特别是一些明星分享减肥食谱时，都说减肥时只吃蔬菜水果和只喝水，完全不吃任何主食·肉·油。很奇怪这样应该不可以每天正常通便啊？不正常通便就会肚子胀，长期这样还怎么会可以廋下来，反而会便秘吧？
- 不会的！多运动。。
